キシリトール

おはようございます、スタッフの牧野です

昨日まで雨模様で、東京初雪かなぁと思っていましたが
結局今日は普段通りの冬晴れですね

たまには歯の事も書かなくちゃということで
今日は珍しく歯のことを…

突然ですが、
みなさんはお口が寂しいとき、何を食べてますか

私は普段「MINTIA」（シュガーレスミントタブレット）を
必ずカバンに入れて持ち歩いています

他にはガムが好きという方も多いのでは？

ガムの中には
「XYLISH」や「Fit's」、「ACUO」、「Clorets」など
お馴染みのものだけでもかなり種類豊富です

今回私が注目したのは
「LOTTE」の
「キシリトールガム＜ライムミント＞＜フレッシュミント＞」




この商品、実は特定保健用食品であると同時に、
食品初の日本歯科医師会の推薦商品なのです

ところで、そもそも「キシリトール」とは何なんでしょう…

単なる商品名？？

いえいえ

日本歯科医師会によると

「キシリトール」とは野菜や果物にも含まれる
甘味炭酸化物の一種類です

日本では1997年に食品添加物として認可され、

虫歯の進行や発生を防ぐ甘味料としての特徴があります

通常の甘味料では歯を溶かす酸がでるのですが、
このキシリトールからは酸が出ません

また甘味の強いキシリトールは唾液の分泌を刺激して
酸を中和させることが出来るので虫歯の原因になりません

またキシリトールを口に入れておくことで
歯垢が付きにくく、歯の再石灰化を促し、歯を堅くします


もちろんキシリトールを噛むだけで
歯磨きをしなくても良いというわけではありません

「正しい方法での歯磨き」「正しい食生活」「定期的な健診」

これらの歯の健康習慣の効果向上に役立つ、というところでしょうか


いつまでも自分の歯で美味しいものを食べ続けたいですね

では今日はこの辺で