フロス

こんにちは！
11月に入り、今年もあと2か月となりました
だんだん寒くなってきましたね
これからまたインフルエンザが流行りだすと思うので、コロナ対策もインフルエンザ対策もしっかりやって、元気に冬を乗り越えましょう！！

さて、今日はフロスの話をしようと思います（笑）
私は最近、最低でも3日に1回は夜歯を磨いた後にフロスを通すようにしています！
歯磨きした後なのに、結構汚れが出てくるんです(°_°)
しっかり歯磨きをやっても、意外と歯と歯の間は磨けていないんだなととても感じました！
フロスをするときに正しい使い方でやらないと歯茎が切れてしまうので気をつけましょう！
歯と歯の間に入れる時は無理やり入れずに、のこぎりのようにギコギコして入れましょう
次に歯1本ずつ撫でるような感じで上下に動かします。
そうするとしっかり汚れが取れますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
是非皆さんもやってみてください😊✨

最後まで読んでいただきありがとうございました❕❕❕