友達

こんにちは！

先日、久しぶりに小中仲良しだった子とご飯に行きました
近所なのでよく道端では会うのですが、ちゃんと話すのは久しぶりでした。
いい意味で変わってなくて安心しました
6際の頃から仲良しの子がもうそろそろ就職と考えると、感慨深いです。
きっとおばあちゃんになってもお友達なんだろうなと思いました。

最近ドキュメンタリーで見たのですが、支え合うコミュニティがあることが長生きの秘訣らしいです
あとは、生きがいがあること・日常の中で運動をすること・１００％プラントベースの食事です！
新しい出逢いやこれまでの出逢いを大切にし、人や生き物・地球と共に生きていきましょう

最後まで読んでいただきありがとうございました