歯ブラシの使い方♪

こんにちは

毎日暑いですね

私は先週末、栃木の真岡市夏祭り花火大会へ行って参りました


少し早く着いたので、川辺の花火が目の前に見えるベストポジションを確保し、

打ちあがるのを待っていました・・


すると、打ち上げ時間の１時間程前に・・

まさかのゲリラ豪雨直撃です

「危険ですので、絶対に川に近づかないでください〜！」と流れる町内放送



とりあえず、屋根があるところに避難しましたが、

なんと雹！！まさに『ひょーーー！！！』です！（笑）

直径２センチ程のひょうが降ってきたのです

ひょうって当たると本当に痛いんですね


雨もふくらはぎくらいまで浸かってしまい・・

服もビチョビチョでした


ハプニングがあるくらいが旅行は楽しいものですね



流石に花火は中止かな・・と思ったのですが、

幸いにもちょうど打ち上げ時間に雨雲は過ぎさり、雨上がりの空を花火が華やかに彩りました





夏祭りでしたので、地元の大人や中学生たちが協力してお神輿を担いだり、太鼓を叩いたりして、パワーをいただきました





せっかくなので日光で華厳の滝も見ました

小学校の修学旅行以来で、感動しました





今日は、豆知識を一つご紹介いたします

歯みがきをするときに、左右に歯ブラシを動かして磨いている方が多いと思います

この磨き方を、横磨き法（水平法）といいます




この磨き方でしたら、お子さんでも磨くことができますね




ただ、歯の汚れが残りやすいのは、実は歯と歯の間や歯肉に近い部分です


この部分の汚れを落とすのは、縦磨き法（垂直法）です

毛先を歯面に当てて、上下に動かして磨きます




他にも、円を描くように動かして磨くフォーンズ法（描円法）など、１０種類以上の磨き方があります


それぞれ、効果のある部分や操作の難易度がありますので、


ご自分にあった歯みがき法を実践できるといいですね





歯みがき指導についても、定期健診をかねて是非当院までご相談くださいね

一人ひとりにあった歯みがき法を提案、指導いたします




それでは今日はこの辺で

コメントもお待ちしております